孩子学习效率太低了,怎么办?

一、刻意练习

什么是刻意练习?所谓刻意练习,是针对学习效率的现实学习,记住:是限时!这是保证孩子注意力集中的好办法。比如:在2分钟内读完一段话、3分钟内记住5个单词、10分钟内背过一段课文。

为什么要限时?根据科学研究,一个成人能够保持高度专注力的时间不超过20分钟,何况是孩子。短时间的任务能让他高度集中精神,也更易完成,获得成就感,有利于下一步学习。

孩子学习效率太低了,怎么办? 二、制定计划

好的学习习惯不仅仅包括课前认真预习、课后认真复习,还要有一个详细的计划。这个计划开始最好由父母和孩子一起制定。

长期的计划可以是一个学期的,要确定本学期的目标(总体成绩有突破或者名次有进步)和重点(语文还是数学);中期以月为单位、短期以周计算,明确每个时间段要完成的任务,应该进行的重点,周三该复习什么、预习什么。还要根据实际情况及时调整,保证随时都能起到指导作用。

前期父母尽量要和孩子一起制定,后面随着习惯的养成,可以放手让孩子自己调整。

学会利用时间 三、学会利用时间

大部分孩子的问题是学习中走神、作业拖延的问题,这便是没有充分利用这段时间,可这段时间白白流失了就回不来了,该如何呢?这就要挤一些碎片时间来学习,带孩子去吃饭,在等菜时可以提问他几个单词,先从他熟练地入手,让他切入进去;和他一起去游乐城,玩累了,正好问问关于游乐园的单词,这都是再好不过的时间了,关键看你会不会引导。

四、以兴趣为切入点

有些孩子一看书就头大,根本不想学习,更别提效率了,天天想的就是玩,或者她就是不喜欢某个科目。

对于这样的孩子,父母需要下的功夫就要多一些了,但最最重要的是别强迫他,这样只能适得其反。适当的妥协一下,给他一些空间,可以让他玩,有时候还可以陪他一起玩,玩的过程中可以聊聊学习的事,也说说父母的苦衷,并不是逼迫他学习,而是想让他过得更充实、更有意义,讲讲他喜欢的名人的鼓励故事,告诉他:学习是一辈子的事,暂时不愿学可以理解,但只要有疑似兴趣,就该全力以赴。

还有不同时段学习,效率会很高喔: 1、清晨起床后

大脑经过一夜的休息,消除了前一天的疲劳,处于新的活动状态,清醒得很。 此时,无论是认字还是记忆,印象都会很清晰。孩子趁这个时候学习一些难记忆但必须记忆的知识较为合适,如英语单词、数学公式、语文词句等。 有时即使记不住,大声念上几遍,也会有助于记忆。

制定学习计划 2、上午8点至10点

此时人的精力充沛,大脑容易兴奋,思考能力状态最佳。此刻是攻克难题的大好时机,应充分利用。

3、下午6点至8点

这也是用脑的最佳时刻。不少人利用这段时间来复习,加深印象,归纳整理,同时也是整理笔记的黄金时机。

4、入睡前一小时

利用这段时间来加深印象,特别是对一些难于记忆的东西加以复习,则不容易忘记。 当然,这是人类的一般性学习时间规律,对于不同的孩子来说,还有自己独特的学习时间规律和习惯。 为提高学习效率,要善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段。 掌握了这种提高学习效率的小窍门,孩子们在学习上就不会那么疲劳和无助了。